β 보건 μμ€ν
μ λΆκ΄΄λ‘ μΈν΄ λ³μμ μ¦μ κ° μνμ κ°μνκ³ μΆμ§ μμ κ²½μ°λ₯Ό λλΉνμ¬ λ³΄κ±΄ μ λ¬Έκ° μΈ μ ν¬ λ³΄κ±΄ μ λ¬Έκ°λ€μ΄μ΄ λ©μμ§λ₯Ό μ€λΉνμ΅λλ€.
__________
β κ°μΌ ν 3 μΌμ§ΈλΆν° μ¦μμ΄ λνλ©λλ€ (λ°μ΄λ¬μ€ μ¦μ).
β 1 λ¨κ³;
β μ 체 ν΅μ¦
β λμ ν΅μ¦
β λν΅
β ꡬν
β μ€μ¬
콧물 λλ μ½ λ§ν
β λΆν¨
β λΆνλ λ
β λ°°λ¨μ νμ
β μ΄μ΄ λλ λλ
β λͺ© κΈν ββ(μΈνμΌ)
β μ¦μμ μΌμλ₯Ό 1 μΌ, 2 μΌ, 3 μΌ μΈλ κ²μ΄ λ§€μ° μ€μν©λλ€.
β μ΄μ΄ λκΈ° μ μ νλν΄μΌν©λλ€.
βμ£Όμ, λ¬Ό, νΉν μ μ λ λ¬Όμ λ§μ΄ λ§μλ κ²μ΄ λ§€μ° μ€μν©λλ€. λͺ©μ 건쑰νκ² μ μ§νκ³ νλ₯Ό κΉ¨λνκ²νκΈ° μν΄ λ¬Όμ λ§μ΄ λ§μμμμ€.
__________
β 2 λ¨κ³; (4 μΌμμ 8 μΌκΉμ§) μΌμ¦μ±.
β λ―Έκ° λ° / λλ νκ° μμ€
β μ΅μνμ λ
Έλ ₯μΌλ‘ νΌκ³€ν¨
β νν΅ (λ골)
β κ°μ΄μ μλ°κ°
β ν리 ν΅μ¦ (μ μ₯ λΆμ)
__________
β λ°μ΄λ¬μ€λ μ κ²½ μ’
λ§μ 곡격ν©λλ€.
β νΌλ‘μ μ¨κ°μ¨μ μ°¨μ΄ :
β’ _ 곡기 λΆμ‘±μ μ¬λμ΄ μ무 λ
Έλ ₯λνμ§ μκ³ μμ μκ³ μ¨μ΄ μ°¨λ κ²½μ°μ
λλ€.
β’ νΌλ‘λ μ¬λμ΄ λ¨μν μΌμνκΈ° μν΄ μμ§μ΄κ³ νΌκ³€ν¨μ λλΌλ κ²μ
λλ€.
__________
β μλΆκ³Ό λΉνλ―Ό Cκ° λ§μ΄ νμν©λλ€.
__________
Cov Covid-19λ μ°μλ₯Ό κ²°ν©νλ―λ‘ νμ‘μ μ§μ΄ λ λΉ μ§κ³ μ°μκ° μ μ΅λλ€.
__________
β 3 λ¨κ³-μΉμ ;
β 9 μΌμ§Έμ μΉμ λ¨κ³κ° μμλλ©° 14 μΌ (ν볡기)κΉμ§ μ§μλ μ μμ΅λλ€.
β μΉλ£λ₯Ό λ―Έλ£¨μ§ λ§μμμ€. λΉ λ₯Όμλ‘ μ’μ΅λλ€!
__________
β λͺ¨λ νμ΄μ λΉλλ€!
μ΄λ¬ν κΆμ₯ μ¬νμ μ μ§νλ κ²μ΄ λ λ«μ΅λλ€. μλ°©μ κ²°μ½ λ무 λ§μ§ μμ΅λλ€!
β’ 15 ~ 20 λΆ λμ νλ³μ μμ
β’ μ΅μν 7 ~ 8 μκ° λμ μ¬κ³ μλ©΄μ μ·¨νμμμ€.
β’ ν루μ 1.5 리ν°μ λ¬Όμ λ§ μλλ€.
β’ λͺ¨λ μμμ λ¨κ±°μ μΌν©λλ€ (μ°¨κ°μ§ μμ).
β μ½λ‘λ λ°μ΄λ¬μ€μ pH λ²μλ 5.5 ~ 8.5μ
λλ€.
κ·Έλμ μ°λ¦¬κ°ν΄μΌ ν μΌμ
λ°μ΄λ¬μ€λ₯Ό μ κ±°νλ κ²μ λ°μ΄λ¬μ€μ μ°μ± μμ€λ³΄λ€ λ λ§μ μμΉΌλ¦¬μ± μνμ μμ·¨νλ κ²μ
λλ€.
κ°μ;
β λ°λλ, λ
Ήμ λ λͺ¬ β 9.9 pH
β λ
Έλμ λ λͺ¬ β 8.2 pH
β μ보카λ-15.6 pH
β λ§λ-13.2 pH
β λ§κ³ -pH 8.7
β κ·€-8.5 pH
β νμΈμ ν-12.7 pH
β λ¬Όλμ΄-22.7 pH
β μ€λ μ§-9.2 pH
__________
β Covid-19μ κ±Έ λ Έλμ§ μ΄λ»κ² μ μ μμ΅λκΉ?!
β λͺ©μ΄ κ°λ ΅λ€
β λͺ© 건쑰
β λ§λ₯Έ κΈ°μΉ¨
β κ³ μ¨
β νΈν‘ κ³€λ
β λμμ λ§μ μμ€
__________
μ΄ μ 보λ₯Ό μμ λ§μ μν΄ λ³΄κ΄νμ§ λ§κ³ λͺ¨λ κ°μ‘±κ³Ό μΉκ΅¬μκ² μ 곡νμμμ€.
λκΈ
λκΈ λ¦¬μ€νΈ-
μμ±μμ₯λ―Έλ§ μμ±μκ° 20.12.05 μ’μμ 보 κ°μ¬ν©λλ€
-
μμ±μμμ§κ°κΈΈ μμ±μκ° 20.12.05 μ’μμ 보 κ°μ¬ν©λλ€~
μ¦μ£Όλ§ λμ μ~^^