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잠자기전 먹으면 안되는 6가지 음식/ 이미지

작성자무궁화| 작성시간21.12.17| 조회수2030| 댓글 4

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  • 작성자 황수애 작성시간21.12.17 유익한정보 잘보고갑니다 항상건강하시고 행복한 하루 되소서 감사합니다
  • 답댓글 작성자 무궁화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간21.12.18 황수애님!!
    귀한 시간에 찾아주셔서 감사합니다.
    늘 건강하시고 행복하세요
    좋은 일만 가득하시길 소망합니다
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  • 작성자 달리미 작성시간21.12.17 정말, 참으로
    유익한 정보입니다
    제경우는 뭐든 夜食은
    혈당이나 인슐린 수치
    상승, 체지방이 쌓여
    체중증가 정도만 아는데
    글고 제가 당분이
    적다해서 다크쵸컬릿을
    자주 먹는데 문제점이
    있군요. 많이 배우고
    갑니다.
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  • 답댓글 작성자 무궁화 작성자 본인 여부 작성자 작성시간21.12.18 달리미님!!
    안녕하세요.
    당뇨가 있으신가 봐요.
    쵸코렡은 조금씩 끊으세요.
    당이많은 과자입니다.
    당뇨는 젊어쓸때는 잘 모르고 지나갑니다.
    나이가 들면 합병증이 찾아옵니다.식이요법이 중요합니다.잘 하실걸로 알지만 노파심에서 말을 드립니다.합병증이 오기사작하면 문제가 커집니다.
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