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산행수칙 10 포인트

작성자한울타리|작성시간12.10.10|조회수20 목록 댓글 0

산행수칙 10 포인트

1. 산행은 아침일찍 시작하고 해지기 한두시간 전에 마쳐라.

2. 하루 산행은 8시간 정도 하고 체력의 3할은 비축하라.

3. 일행중 가장 약한 사람을 기준으로 산행하라

4. 산에서 무게는 적이다, 가급적이면 가볍게 지고간다.

체중60kgrlwns 15kg을 넘기지 말도록하자

5. 베낭은 잘꾸리고 손에는 절대 물건을 들지말라.

6. 등산화만은 발에 잘맞고 좋은것을 신어라.

7. 산행중 한꺼번에 많이 먹지말고 조금씩 자주 먹어라.

8. 산에서는 아는길도 확인하는 습관을 기르자.

9. 길을 잘못 들었다고 판단되면 빨리 돌아서라.

10. 장비는 항상 손질을 잘해두고 산행기록은 반드시 써라.

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