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공지 목록
- 공지스트렛칭은 기본 꼭 필요한 다섯가지 자세 작성자 판옥선 작성시간 18.01.16 조회수 12,944 댓글수 55
- 공지신문골랍기 작성자 구봉산 작성시간 10.06.29 조회수 14,568 댓글수 27
- 공지누구나 癌극복이 가능한 소식 작성자 구봉산 작성시간 11.10.25 조회수 46,245 댓글수 1
- 공지알기쉬운 응급처치법 작성자 구봉산 작성시간 10.08.04 조회수 23,139 댓글수 1
- 공지健康 체크器 (貯藏 活用) 작성자 구봉산 작성시간 10.05.09 조회수 11,909 댓글수 1
- 공지똥배, 뱃살로 인해 고민이시죠?^^동영상 작성자 구봉산 작성시간 10.01.15 조회수 40,206 댓글수 7
- 공지뱃삿 빼기 체조 작성자 이은숙 작성시간 10.01.06 조회수 27,659 댓글수 3
- 공지간단한 스트레칭 체조 작성자 구봉산 작성시간 09.05.20 조회수 11,013
- 공지다이돌핀;엔돌핀의 4천 배;암 등 치료... 작성자 구봉산 작성시간 09.05.18 조회수 11,519 댓글수 6
- 공지노화방지 - 비결 작성자 구봉산 작성시간 09.05.18 조회수 31,374 댓글수 9
- 공지눈의 피로를 푸는 방법 작성자 구봉산 작성시간 09.03.30 조회수 24,081 댓글수 1
- 공지전신살 빼기 스트래칭 작성자 구봉산 작성시간 09.03.30 조회수 6,465
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아침에 물 한 잔이 몸에 주는 놀라운 효과 작성자 구정리 작성시간 25.04.02 조회수 16 댓글수0
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아이에게 매주 ‘이것’ 두번먹여라, 성격에놀라운변화나타난다 작성자 구정리 작성시간 25.04.02 조회수 8 댓글수0
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"男노인, 오래 씹어먹으면 ‘치매’ 위험 높아진다" 충격적 연구결과. 작성자 구봉산 작성시간 25.04.01 조회수 30 댓글수0
- 희망의 속삭임 작성자 구봉산 작성시간 25.04.01 조회수 16 댓글수0
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윗몸일으키기를 대체할 ‘코어(core) 근육’ 작성자 구봉산 작성시간 25.04.01 조회수 5 댓글수0
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"말랐는데 살 더 뺀다고, 다이어트?" '이 병' 걸릴 위험 높다. 작성자 구봉산 작성시간 25.03.31 조회수 4 댓글수0
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낮에 ‘꾸벅 꾸벅’ 조는 노인 가장 두려운 ‘이 병’ 위험 커진다. 작성자 구봉산 작성시간 25.03.31 조회수 4 댓글수0
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“혈관 노화 시계 되돌린다?" 하루 1만5000보 걸으면 일어나는 일. 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 4 댓글수0
- 치아를 건강하게 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 12 댓글수0
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메릴랜드대 연구진 “A형, 조기 뇌졸중 위험 16% 더 높아” 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 0 댓글수0
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감기 아닌데 마른기침, 숨이 턱 "짧으면 3년 산다" 극악의 생존율 '이 병' 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 0 댓글수0
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“30분 걷기보다 ‘이것’ 딱 10번씩하면 건강” 뭐길래? 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 3 댓글수0
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통풍 무시 마세요. 방치하면 무서운 ‘이 병’ 부릅니다. 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 3 댓글수0
- 물과 당신의 심장 작성자 구봉산 작성시간 25.03.30 조회수 14 댓글수0
- ❤️이 의사 정말 맘에 듭니다. 작성자 구봉산 작성시간 25.03.29 조회수 33 댓글수0
- ♡먹자마자 암을 잡는 음식. 동영상 작성자 구봉산 작성시간 25.03.29 조회수 2 댓글수0
- 식후 30분, '이것' 절대 하지마세요! 뇌졸중 위험 3배 높아집니다 작성자 구정리 작성시간 25.03.29 조회수 12 댓글수0
- 만병통치 '걷기 종류와 효과' 작성자 구정리 작성시간 25.03.29 조회수 2 댓글수0
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나이가 들면 젊었을 땐 나지 않던 냄새가 나는 경우가 있다 작성자 구정리 작성시간 25.03.28 조회수 15 댓글수0
- ❤️ 젊게 사는 노인들의 공통점 작성자 구봉산 작성시간 25.03.27 조회수 18 댓글수0