```히포크라테스는 양파가 시력을 좋게 한다고 하였으며
네로 황제는 양파가 자기 목소리를 잘 나오게 해준다 찬양 했고
영국 시인 스티븐은 뿌리 식물 중 가장 아름다운 작품이라 했다고 합니다~
또,고대 이집트인들은 양파가 껍질을 벗기면 벗길수록 같은 모양을 내고 있다고 하여
영원의 상징으로 인식해 어떤 서약을 할 때 오른손을 양파 위에 얹혀 놓고 했고
중세 유럽 사람들은 소작료 대신 지불해 주거나
결혼 선물로 주고 받을 만큼 소중히 여겼다고 전해 진다~
고대 피라미드 건설에 동원 되었던 노예들에게도 양파를 먹였고
남북 전쟁이 한창이던 때 미국의 북군 총사령관 그랜트 장군은
양파가 이질 및 각종 질병을 예방 해 준다고 믿어서
"양파를 속히 보내주지 않으면 부대를 한발짝도 움직이지 않겠다"고 전갈을 유군성에 보내
바로 다음날 양파 수송을 받고 부대를 움직였다고 합니다~
이렇듯 역사 속에서 뿐만 아니라 우리네 식탁에서 친숙한 양파는
탁한 혈액이나 손상된 혈관의 회복을 도와 피를 정화 시켜 주고
중성 지방을 줄여 주어서 다이어트에도 좋고
유해 콜레스테롤 수치를 낮춰 주어 혈압도 떨어뜨리며
동맥경화,심장병,당뇨 등 에방과 치료 효과가 있다~
또,눈 보호,임신 중독이나 약물 중독,알레르기에 대한 저항력도 길러주고
술독도 풀어 주어 해독 기능도 높여 주며 간을 보호해 준다~
항암 작용과 식중독 예방에도 좋고, 생양파를 씹으면 충치 예방도 되고
습진,무좀 등 각종 피부 질환에도 효과를 보여 피부 미용에 참 좋으며~
변비 예방과 만성 피로 회복,불면증에도 좋은 식품이다~
이렇듯 우리네 식탁에 빠지지 않고 함께 하며 건강 지킴이의 역할을 톡톡히 하는
양파의 비타민A는 정자의 생성에 필수적인 요소 이며,
비타민B1은 성활동에 관여하는 부교감신경계의 기능을 왕성하게 해
남성들의 정력 강장제로도 탁월하게 좋다고 한다!
하루 반개씩 꾸준히 섭취 하도록 하세요!
