약 먹고 ‘이 자세’가 효과 빨라요…최대 10배 차이

[클럽아우디[황문규]]

약물 복용 후 4가지 자세 시뮬레이션 결과
몸을 오른쪽으로 눕히면 십이지장 도착 2~10배 빨라.
가장 안 좋은 자세는 왼쪽으로 몸 눕히기.

오른쪽으로 누웠을 때의 약물 흡수 속도가 똑바로 눕거나 상체를 똑바로 세웠을 때보다 2.3배 빨랐다.
왼쪽으로 누웠을 때보다는 무려 10배가 빨랐다.
예컨대
약이 흡수되는 데 걸리는 시간이 오른쪽으로 누웠을 때는 10분,
똑바로 눕거나 상체를 세웠을 때는 23분,
왼쪽으로 누웠을 때는 100분이 걸렸다.

미국 존스홉킨스대 연구진이 발표한거라 신빙성 있습니다.

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약물은 위에서 유문을 거쳐 장에서 혈액으로 흡수된다. 유문이란 위와 십이지장 사이에 있는 좁은 고리 모양의 근육조직이다. 괄약근이 있어 위 속의 음식물을 십이지장으로 내보내고 십이지장의 내용물이 위로 역류하는것을 막아주는 역할을 한다. 따라서 약효를 빨리 보려면 약물이 유문을 빨리 통과하도록 해야 한다.
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*기사원문읽기
https://www.hani.co.kr/arti/science/science_general/1056295.html

[클럽아우디[황문규]]

두통약 등 통증약은 먹고 우측으로 누우면 효과가 빠르게 나타나겠어요.

[래디[신동석]]

오른쪽에 간이 있어서 그런가요.

[클럽아우디[황문규]]

소장까지 도달하는 시간 때문이랍니다.

[래디[신동석]]

클럽아우디[황문규] 그렇군요!!

[앤디장[장재윤]]