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• 작성자 김석화 작성시간22.01.09 언제나 향기 있는 좋은 글 주셔서 잘보고 갑니다
  감사 합니다

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• 답댓글 작성자 돌샘/이길옥 작성자 본인 여부 작성자 작성시간22.01.09 김석화 선생님, 같이 해주시어 감사합니다.
  돈 들지 않아도 건강을 보장하는 것이 걷는 것입니다.
  게으름이 걷기를 거부하는 일이 없어야 하겠습니다.

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• 작성자 만다라. 작성시간22.01.10 동트기전에 산행 참 좋쵸
  그 많은 산들을 다니면서 홀로 걸어야했던 시간들
  눈이오면 눈 맞고 비가 오면 비 맞고
  백대 명산을 우리 나라 산도 넘 아름답습니다
  사계절 어느 때나 아름다운 우리강산
  산에 다니다 이제는 자전거 타고 이곳 저곳다니니
  건강에도 좋고 운동도 많이되요

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• 답댓글 작성자 돌샘/이길옥 작성자 본인 여부 작성자 작성시간22.01.10 만다라. 님, 건강을 위하여 걷기는 필수가 되고 있습니다.
  다음에 하지라는 생각이 건강을 망치는 첫걸음이 되지 않도록 게으름을 멀리하고 가까운 거리부터 걷기를 행동으로 옮겨보면 좋겠습니다.
  건강은 누가 가져다 주는 것이 아니라 내가 챙겨 지켜야 하는 중요한 사안입니다.
  100세 시대에 동참하기 위해 걷기 운동을 생활화 하여야 하겠습니다.

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