감정에 휘둘리지 않으려면 어떻게 해야 하나요

[머슴아이]

"기분이 안 좋은 일이 있으면
계속 그 감정에 사로잡혀서
다음 해야 할 일에 제대로 집중하지 못합니다.
감정에 휩쓸렸을 때
감정 컨트롤을 어떻게 해야 하나요?"

감정에 빠질 때마다 이 말을 떠올려 보세요...

-법륜스님의 희망편지 중에서-

“감정에 휘둘리지 않으려면 어떻게 해야 하나요?”

[김석화]

언제나 향기 있는 좋은 희망 편지 주셔서 잘보고 갑니다
감사 합니다

[홍신]