양쪽팔목이..아파요

[강남돌이]

팔목이 양쪽이 다 욱씬하네요 팔로 몸도 지탱을 못할정도인데.이게 엘보오인가요?

병원 가야하나요? 골프 치기도 힘들정도로 아파서 스윙도 재데로 안나오고 드라이버 치면 그냥 슬라이스인데 이것때문인지...병원 가면 어딜 가서 어떻게 치료를 해야하나요?

[나의아이언을믿어라]

팔목이 어디를 말하는지 찾아봤네요..손과 팔을 연결해주는 부위더군요..보통 손목이라고 하는곳..엘보는 팔꿈치인데..흠.. 침맞고 물리치료 받으면서 골프채 안잡고 쉬시면 낫습니다.

[파란잔디]

스윙방법에 문제 있는 듯 합니다...
그립잡고...백스윙하고...다운스윙하고 임팩트...피니쉬까지...
처음부터 끝까지 그립을 잡고 있는 손의 악력이 일정해야 하는데..
처음엔 잡았다가 백스윙하면서 힘을 풀었다가...ㅋ
다시 다운스윙때 꽉 잡았다가...
임팩 후에 급격히 힘을 빼버리는 거 같습니다..ㅎ
그렇게 하면 스윙스피드가 증가하는거 같지만 실제로는 반대입니다..
그립악력을 처음부터 끝까지 일정하게 유지하면 아픈거 없어집니다..ㅎ
잡았다 놨다..즉 그립이 놀면 손목도 아픕니다..참고하세요..^^

[강남돌이]

감사합니다 도움이 됏어요

[짤즈부르크]

엘보는 자기체력보다 강한 샤프트로 너무 무리하게 운동할 때 찾아 옵니다.
특히 드라이버는 꼭 자기 체력에 맞는 샤프트를 써야 합니다.
제가 6개월 동안 운동도 못하고 각종 주사에, 체외충격파치료기에, 물리치료에 안 해본 게 없을 정도입니다.
지금은 거의 다 나았지만 조심하셔야 합니다.

[강남돌이]

네 감사합니다