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월 간 식 단 표 |
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월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
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1 |
2 |
3 |
4 | |
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밥 |
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떡국 |
설 연휴 | ||
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국 |
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반찬 |
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콩나물무침 김치 과일 떡 | |||
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7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
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밥 |
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잡곡밥 |
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보리밥 |
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국 |
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된장국 |
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동태국 |
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반찬 |
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돼지고기주물럭 달래오이무침 김치 |
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장조림 시금치나물 김치 |
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14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
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밥 |
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쌀밥 |
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조밥 |
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국 |
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바지락미역국 |
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시레기된장국 |
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반찬 |
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가자미구이 굴무우생채 김치 |
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닭볶음탕 무생파래무침 김치 |
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21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
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밥 |
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검은쌀밥 |
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쌀밥 |
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국 |
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계란실파국 |
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어묵국 |
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반찬 |
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소고기볶음 냉이무침 김치 |
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조기구이 생미역무침 김치 |
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28 |
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밥 |
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국 |
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반찬 |
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