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작성자 혀늬 작성시간22.12.27 수고하셨습니다
골 보고 아 괜히본건가 싶었네요
등운동중인데 땅로우 하시는거 보니 해보고싶단 생각이 강하게 듭니다ㅎㅎ
괜시리 허리에 무리가진 않을까 생각도 들지만 자세 정확히 잡고 중량줄이고 해봐야겠네요
이렇게 도움을 또 받네요^-^;;
매운건 질색이라 못먹는데 밑에 보니 반찬을 딸아이가 해주셨다니 참 다컷다 싶으시겠어요^-^
오늘도 화이팅 입니다^-^ -
답댓글 작성자 말코 작성자 본인 여부 작성자 작성시간22.12.27 땅에서 당기면 생각보다 허리에 무리는 없어요.^^ 저는 요즘 엄청 맵게 먹어요. 그래야 조금 뭐가 느껴지거든요. ㅎㅎ
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답댓글 작성자 말코 작성자 본인 여부 작성자 작성시간22.12.27 행이되면 바닥에서 잘 안되고 바닥에서 잘 되면 행이 안되고 그렇더라고요. ㅎㅎ
저도 코어좋은 친구들 보면 부럽습니다. 제가 몇 년 운동해서 이룬걸 이미 가진 친구들이 많더라고요. 오늘도 힘찬 하루되세요.^^