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회원 운동일지

당분간 집에서

작성자말코|작성시간18.06.22|조회수275 목록 댓글 10

아침
패스

점심
완탕면 & 복숭아, 차 두잔

저녁
치킨피자 2조각 & 햄버거 반쪽, 콜라

제인이 초등학교입학을 신청한 곳 중
한군데에서 연락이 왔다.
학비가 원래는 만원이었는데
이번부터 2000원을 올린다고 한다.
그럼 이거저거 하면 한학기에
15000원(한화 270만원)정도
들것 같다.

2주전에도 200만원정도 나갔는데

첵관은 물건너 가는건가보다.

오늘날씨 아우덥다.

풀업
9 X 4
9 X 5(부분)

딥스
20 X 3
10 X 3
15 X 3

생긴것과 다르게
풀업바가 짱짱하구만

왕자밀크티집
어제 저녁에 먹고 오.. 내일 또 마셔야지
오늘 갔더니 가게가 망했다.
이거 너무 빠른데..

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댓글

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  • 답댓글 작성자말코 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 18.06.23 soma 네네^^ 전에 체육관이 망할때 덤벨이나 바벨을 회비대신 받거나 중고가로 사려고 했었는데 이미 다 팔려있어서 못구했었습니다.
    중국에서 고물상을 본적은 없지만 한번 찾아봐야겠습니다.
    짝퉁왕국 광저우니까요 ㅋㅋ
    감사합니다!
  • 작성자러큐 작성시간 18.06.23 와우 그체격에 턱걸이가 대단하세요 ㅎ
  • 답댓글 작성자말코 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 18.06.23 감사합니다^^
    허약한 체질에 맨날 학교 양호실가는게 싫어서 시작한 턱걸이를 지금까지 하고있네요 ㅎㅎ
  • 작성자야도 김동식 작성시간 18.06.26 턱걸이가 힘들던데 많이 하시네요
    턱걸이만으로도 상체는 오케이~^^
  • 답댓글 작성자말코 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 18.06.26 감사합니다^^
    풀업도 좋기는 하지만 로우도 하나 넣어주면 딱일텐데 말이지요 ㅎㅎ
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