가슴 등요^^

[mazinga0871]

다시 가고픈 오사카입니당~^^

케이블크로스오버 스트레이트암풀다운
해머벤치프레스 벤트오버로우
인클라인해머벤치프레스 리버스그립이지바벤트오버로우
플랫덤벨프레스 투암덤벨벤트오버로우
인클라인덤벨프레스 인클라인어겐스트덤벨로우
플랫케이플플라이 리버스그립풀업
딥 케이블로우
인클라인케이블플라이 뉴트럴그립풀업
슈퍼3~4세트
빽익스텐션3세트
끝^^남은주말잘보내요~~

[말코]

고생하셨습니다^^

[mazinga0871]

남은주말잘보내세용~^^