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공지 목록
- 낮은 타점에서 a킥 차기, 리시브가 멀리 떨어질때 세팅하는법 등 꿀팁 작성자 족구투윈 작성시간 19.09.09 조회수 721 댓글수7
- [▶세타기초◀][족구오빠] 리시브가 네트에 붙는다면!!!??? 어떻게 처리하는게 좋을까?? 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.09.06 조회수 628 댓글수2
- [▶킬러기초◀]키작은 공격수들에게 바치는 동기부여 영상! (홍관장 포함)ㅎㅎ 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.09.05 조회수 959 댓글수15
- [▶세타기초◀][족구오빠] 리시브가 엔드라인쪽으로 떨어진다면 어떻게 세팅을 하는것이 좋을까? 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.09.02 조회수 348 댓글수1
- [▶킬러기초◀]안축 딱! 7분만에 교정 해 버리는 영상! 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.09.02 조회수 387 댓글수4
- 홍관장이 부산에 떴다! 공격수 한명,한명 싹~다 교정! 퀄리티 미쳤다! 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.08.30 조회수 445 댓글수1
- [▶세타기초◀][족구오빠] 동호회 포지션 세터할 때 직상만 잘해도 먹고들어간다!! 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.08.25 조회수 538 댓글수1
- [▶킬러기초◀]넘어차기2강 정석편! 기초부터 실전까지~ 한방에 해결! 안보면 후회합니다... 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.08.22 조회수 512 댓글수1
- [▶족구전술◀][족구오빠] 실전경기 중 누구나 실수하기 쉬운것들. 이거 진짜 문제다!! (조용한 팀 필수) 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.08.20 조회수 622 댓글수6
- [▶킬러기초◀]안축차기 4강 다리의 보폭이 스윙 스피드에 미치는 영향! 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.08.19 조회수 680 댓글수5
- [▶세타기초◀][족구오빠] 세터 기초_직상 토스 제대로 알고 하기 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.08.12 조회수 682 댓글수1
- [▶킬러기초◀]제가 안축을 점프를 뛰면서 차는데 이거 맞나요?? 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.08.10 조회수 874 댓글수4
- [▶킬러기초◀][족구오빠] 수비수를 속이는 기술! 꺽어차기는 공격수에게 필수!! 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.08.09 조회수 742 댓글수11
- [▶킬러기초◀][족구오빠] 발날차기 생각보다 쉽네?? 방법만 알면 쉬운 족구 발날차기 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.08.04 조회수 541 댓글수2
- [▶수비기초◀]수비할때 곡 알아야할 기본 포메이션 훈련! 이러니 내가 늦지...ㅠ.ㅠ 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.08.02 조회수 802 댓글수6
- [▶킬러기초◀][족구오빠] 족구 공격 안축차기 속성으로 교정해보기 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.07.29 조회수 440 댓글수0
- [▶킬러기초◀]발등차기 2강 스윙편! 이 연습 안하고 발등을 찬다고?? 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.07.26 조회수 372 댓글수0
- [▶세타기초◀][족구오빠] 누구나 궁금할만한 세터 질문 4가지 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.07.25 조회수 521 댓글수2
- 안축차기 3강 골반과 타점편! 골반 어떻게 여나요? 골반요? 이렇게 열지요~ 작성자 친절한홍관장 작성시간 19.07.24 조회수 822 댓글수8
- [▶수비기초◀][족구오빠] 쎈 공, 강한 공 누구보다 안정감있게 안축 받기(족구 리시브는 이렇게~) 작성자 *족구오빠* 작성시간 19.07.23 조회수 586 댓글수0