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댓글 리스트

• 작성자 태수 작성시간18.09.28 한번에 좋아지기는 힘들것 같아요
  저는 아침저녁 두번 안마의자 합니다
  조금 편해졌습니다~^^

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• 작성자 타율3할-_-;; 작성시간18.09.28 잘 짚는 분들께 받으면
  치유되는것이 느껴지기도 합니다.
  
  다만,
  그렇게 잘하는분 찾기가 힘들어서 그렇죠...ㅠ ㅠ
  
  
  스포츠, 경락... 쪽 일하시는 분들이 효과 좋습니다.

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• 작성자 에라모르겠다 작성시간18.09.28 저라면 마사지 보다는 도수치료 제대로 하는 곳에 가서 한시간 반 정도 치료를 받을 것 같습니다. 가격으로 하면 전신마사지보단 비싸겠지만, 효과면에서는 확실히 차이가 납니다. 그냥 마사지 정도 받으실거면 목욕탕 가서 전신세욕하시고 거기서 해주는 마사지 추가로 하는게 더 시원해요. 이게 타이니 중국이니 하는 마사지 시간만 길지 사실 다들 전문가도 아니고, 큰 효과 보기 쉽지 않더라고요. 그리고 저도 그랬지만, 잠 잘 못자는 건 거의 심리적인게 크더라고요. 덤으로, 멜라토닌 같은 거 먹는 것도 고려해보세요.

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• 작성자 붉은돼지 작성시간18.09.28 깊은 수면과 스트레칭을 하세요.. ^^
  요가가 효과가 좋을 것 같은데요. 심하시면 물리치료 받으시는 것도 좋을 것 같습니다.

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• 작성자 대은이(게시판지기) 작성시간18.09.28 저도 붉은돼지님 의견에 한표
  전 마사지 매니아지만 큰 효과를 기대하진않아요
  릴렉스~ 딱 그정도
  자주받음 오히려 몸살남
  
  싸게 효과 보시려면
  한의원중에 마사지 전침등 의료기 많이 사용하는데찾아가서 침맞고 맛사지 받음 고가의 맛사지 전문점 1/10가격에 무난한 효과를 봅니다
  
  젤좋은건 휴식과 스트레칭이더라구요

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