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• 작성자 실력 작성시간17.03.06 무릎보호대느 임시 방편이지 치료가 될 수 없습니다.
  무릎주위 근육운동을 병행하면서 무릎보호대 착용하세요~

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• 답댓글 작성자 열두시 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.03.06 그런건가요;; 운동을 할려해도 구부린상태에서 조금만 힘이가해져도 통증이와서 스쿼트를 할수가없네요 흠 병원에 가봐야겠네요

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• 답댓글 작성자 닉네임5 작성시간17.03.06 열두시 심하신듯한데 병원이 먼저 가보셔야할듯합니다.
  저희 구장도 참으며 운동하다가 병 키워서 치료가 늦어지시는 분들이 몇 있습니다.

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• 답댓글 작성자 열두시 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.03.06 닉네임5 네..병원부터 가보겠습ㄷ니다

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• 작성자 수휘 작성시간17.03.06 제가 시용중이면서 효과를 보는것은
  "잠스트 무릎 보호대"(띠모양)
  "스펜코 토탈서포터즈 오리지널" (아치를 잘받쳐주는 깔창) 입니다.
  강력추천 합니다.

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• 답댓글 작성자 열두시 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.03.07 병원가보구 보호대 착용하게되면 참고하겠습니다 감사합니다!

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• 작성자 한이-찬혁 작성시간17.03.16 탁구장 바닥이 쿠션이 부족하면 무릅에 무리가 옵니다 ㅎ 탁구화를 아주 가벼운 런닝화로 바꾸고 인솔을 라텍스로 바꿔서 사용하시고 젤 좋은 건 몸무게를 3킬로정도만 줄이시면 많이 좋아집니다 ㅎ 제 경험입니다 ㅎ

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