현재 탁구를 치지 않고 계시는데 발바닥 염좌시 만성으로 갈수도 있는데 어떻게 부상 예방을 해야하는지 궁금합니다
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답댓글 작성자탁콥 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 17.03.07 APPASSIONATO 현재 그분도 병원 진찰중이시고 탁구치시고 싶은 마음이 간절하여 글남겨보았습니다 좋은 의견 감사합니다~
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작성자랠리와한방사이 작성시간 17.03.07 저도 발바닥 염좌로 고생했었습니다. 지금은 깔창을 조금 좋은걸로 사용중인데 베어풋 사이언스라는 제품입니다. 발바닥 아치부를 받쳐주기 때문에 염좌예방에 아주 좋습니다. 시간되시면 한번 찾아보시기 바랍니다.
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답댓글 작성자탁콥 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 17.03.08 소중한 정보 감사합니다~
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작성자세유니 작성시간 17.04.26 깔창을 좋은걸 까는것도 괜찮은 방법중에 하나지 않을까요
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작성자발름 작성시간 17.05.09 저도 같은증상으로 고생했습니다
발등이 높은 사람한테 족저근막염이 잘생긴다네요~~
인터넷에서 여러종류 깔창사서 써봤는데 효과별로 없어서 풋풋 시*스라는 맞춤깔창을 맞추어서 사용중인데 현재로선 만족합니다
물론 체외충격파도 병행했구요