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혹시 등 이랑 옆구리쪽 통증 격어보신분 계실까요?

작성자따끄미| 작성시간17.05.22| 조회수637| 댓글 17

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  • 작성자 pingpongmaster 작성시간17.05.22 저도 근력운동 쉬고 탁구오래치면 그쪽이 아픕니다. 턱걸이와 렛풀다운정도는 꾸준히 해주고 있어요~
  • 답댓글 작성자 따끄미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.05.22 감사합니다.다른운동도 꾸준히 해야겠네요
  • 답댓글 작성자 pingpongmaster 작성시간17.05.22 따끄미 좋은 스포츠크림도 도움이 많이 됩니다^^
  • 답댓글 작성자 따끄미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.05.22 pingpongmaster 네^^ 감사합니다
  • 작성자 파시어 작성시간17.05.22 저도 한달전쯤 왼쪽윗등부분이 아파서 한 1주일간 혼났습니다. 온찜질이 효과적이더군요.
  • 답댓글 작성자 따끄미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.05.22 감사합니다. 와이프를 귀찮게해야되는군요.ㅠ.ㅠ
  • 작성자 적룡혀니 작성시간17.05.22 전 침 맞고 나았어요 ^^
  • 답댓글 작성자 따끄미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.05.22 계속그러면 침도 고려해봐겠네요.감사합니다.
  • 작성자 가을_하늘 작성시간17.05.22 지난주 저는 정말 겨드랑이 밑 옆구리가 아파서 혼 났었는데요.
    물파스와 스포츠 크림을 매일 2번 일주일 정도 바르고 지금은 거의 다 나은 것 같아요
  • 해당 댓글은 작성자와 운영진만 볼 수 있습니다.
  • 해당 댓글은 작성자와 운영진만 볼 수 있습니다.
  • 작성자 빽탁구 작성시간17.05.23 운동전에 스트레칭 많이 하니까 안아프더군요
  • 작성자 한글 작성시간17.05.23 어라... 저도 지금 그런상황인데... 허허
  • 작성자 따끄미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간17.05.23 비슷한분이 많으시군요.ㅎㅎ 스트레칭 열심히 하고 처야겠어요^^
  • 작성자 3구5구 작성시간17.05.23 에구 마니 아프시겟네요.
    저는 시합 1주일 전에 잠을 못잘정도로 아파서...
    일주일동안 하루 병원 3군데나 다니며 집중치료 해봣지만...ㅠ
    결론은 시간이 약인걸로...ㅠ
    지금 한달 하고도 열흘 됫는데...아직도 조금 남은상태입니다.
  • 작성자 발름 작성시간17.08.30 부항 3만원짜리 약국에서 산 5천원짜리 체혈 침 으로 결리는부분 체혈 후 부항뜹니다
    결리는 부분은 부항하면 끈적이는 피가 나오더라구요
    한의원에 돈 안가져다주고 좋습니다
  • 작성자 수비전형/PAUL 작성시간17.12.18 그렇군요 충분한 스트레칭이 좋을 듯 하네요
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