댓글 리스트
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작성자 zelator 작성시간24.03.26 어우.. 6분대면 뭐... 너무 잘 뛰시는데요, 50대 시면 운동을 평소에 많이 하셨던 분이니까 가능한거 같습니다. 저는 일주일에 3~4일 정도 뛰는데 빨리 뛰면 7분대 , 보통 8분대로 10km 씩 뜁니다. 멋지시네요.. 하프라닛!!! 엄지척!!
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답댓글 작성자 caress 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.03.26 달리기 하시는 분들은 한결같이 천천히 오래 뛰라고 하시더라구요. 마일리지 쌓이면 자연적으로 빨라진다구요. 즐런하십시오