CAFE

훈련 계획

7월 행사 및 훈련계획

작성자멋진훈|작성시간20.07.02|조회수92 목록 댓글 2

훈련부 담당
사이클: 박범대, 런 : 이훈성 , 수영 : 이해진
주요행사 공지
7월12일-왕산(실미도)오픈워터
7월19일-한강오픈워터
7월25일~26일-보은대회

훈련계획
7월 : 오픈워터 및 운동실력향상
1. 오픈워터 정착/구룹별 페이스 맞춤훈련
2. 라이딩실력향상
3. 런훈련..런 다시 시작하기


7월04일(토) : 인천대공원 런교실
7월05일(일) : 매소홀 아라북단 라이딩 정모
7월11일(토) : 런 교실/인천생태 20km 장거리 런
7월12일(일) : 왕산(실미도)오픈워터 훈련,라이딩
7월18일(토) : 인천대공원 런 교실
7월19일(일) : 한강라이딩 및 오픈워터수영
7월25일(토) : 보은대회 참석
7월26일(일) : 보은대회 참석

다음검색
현재 게시글 추가 기능 열기
  • 북마크
  • 신고하기

댓글

댓글 리스트
  • 작성자성명준/RUN 쭌 | 작성시간 20.07.02 좋아요 ㅎ 구독ㅎ ~~`
  • 작성자준다아빠 | 작성시간 20.07.02 네네 ^~
댓글 전체보기
맨위로

카페 검색

카페 검색어 입력폼