훈련부 담당
사이클: 박범대, 런 : 이훈성 , 수영 : 이해진
팀 목표대회 :
고구려마라톤(2월23일)
서울국제마라톤 (3월22일 일요일)
주요행사 공지
2월09일(일) : 런너스클럽 행사
2월23일(일) : 고구려 마라톤
훈련계획
2월 : 목표거리 220km
1. 대공원 1랩 기록세우기 -2월01일
2. 인천대공원 장거리 훈련 32km -2월02일
3. 런너스클럽 행사 참여 -2월09일 (만의골)
4. 동아마라톤 대비 풀코스대회 참여 -2월23일 고구려마라톤
5. 런기술향상훈련
2월01일(토) : 대공원 1랩 기록측정
2월02일(일) : 인공2.5~3랩 초장거리 훈련
2월08일(토) : 인공2랩 LSD훈련
2월09일(일) : 런너스클럽 행사(만의골)
2월15일(토) : 10km개인기록측정(부운트랙)
2월16일(일) : 인공2랩 LSD훈련
2월23일(일) : 고구려 마라톤 대회
2월29일(토) : 인공1랩 조깅
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