1백스윙 1단계
팔과 어께는 일체가되어 움직임. 양손이 우측주머니를 톻과 할때까지 삼각형 그대로유지.
2 백스윙2단계.
체중은 수평이동...백스윙 시작과 동시에 몸 전체를 우측으로 수평이동. 느길정도 약4센치정도.
☆머리고정 수평이동은 역피봇...이유는 몸통회전을 원할하게 해주기 위함.
☆백스윙시 미들아이언 지면과평행. 롱아이언은 평행선을 약간넘음.
3 백스윙 3단계
바디턴 또는 코일링.
오른쪽 다리를 회전축으로 하여금 백스윙끝까지 힙 몸톻 어께를 계속 꼼.
☆체중의 수평이동은 3단계에서 하면아니됨.
4 팔은 몸에서 불리해야함. 왼팔이 스트레칭 되는느낌.
5클럽 페이스는 약간 닫처 있어야함.
6손목 코킹은 한템포 늦게.....
초기단계 에서 손목 움직임이 없어야하며 테크백 이후 손목이 움직이기 사작....
☆ 바른 그립을 잡으면 백스윙의 적절한 타이밍에 맞추어 양손목의 코킹이 저절로 이루어짐.
7 백스윙 속도는 부드럽게 ...느리지 않게....
백스윙도 역동적인 스윙의 한 부분이므로 충분한 탄력이 밭처 줘야함.
☆ 백스윙이 너무느리면 ??? 스윙의 여러 포지션에 따라 클럽을 인위적으로 움직이게됨.
팔과 어께는 일체가되어 움직임. 양손이 우측주머니를 톻과 할때까지 삼각형 그대로유지.
2 백스윙2단계.
체중은 수평이동...백스윙 시작과 동시에 몸 전체를 우측으로 수평이동. 느길정도 약4센치정도.
☆머리고정 수평이동은 역피봇...이유는 몸통회전을 원할하게 해주기 위함.
☆백스윙시 미들아이언 지면과평행. 롱아이언은 평행선을 약간넘음.
3 백스윙 3단계
바디턴 또는 코일링.
오른쪽 다리를 회전축으로 하여금 백스윙끝까지 힙 몸톻 어께를 계속 꼼.
☆체중의 수평이동은 3단계에서 하면아니됨.
4 팔은 몸에서 불리해야함. 왼팔이 스트레칭 되는느낌.
5클럽 페이스는 약간 닫처 있어야함.
6손목 코킹은 한템포 늦게.....
초기단계 에서 손목 움직임이 없어야하며 테크백 이후 손목이 움직이기 사작....
☆ 바른 그립을 잡으면 백스윙의 적절한 타이밍에 맞추어 양손목의 코킹이 저절로 이루어짐.
7 백스윙 속도는 부드럽게 ...느리지 않게....
백스윙도 역동적인 스윙의 한 부분이므로 충분한 탄력이 밭처 줘야함.
☆ 백스윙이 너무느리면 ??? 스윙의 여러 포지션에 따라 클럽을 인위적으로 움직이게됨.
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댓글
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답댓글 작성자체육인(평택) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 20.01.15 조만간에 사진 및 동영상으로 구체적인 설명 하겠습니다 ~~
내용 천천히 상상해 보세요. -
작성자꼬끼오초보농부(광주 ) 작성시간 20.01.15 저는넘빠르다는 소리를 많이듣고있네요 ㅠㅠ
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답댓글 작성자체육인(평택) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 20.01.15 상급 골퍼는 백스윙이 절대로 느리지 않습니다.
너무 느리면 잡념이 생기고요.너무빠르면 근육에 힘이 들어가 아크카 작아지고 임팩트 힘.속도가 줄어들수 있습니다. -
답댓글 작성자꼬끼오초보농부(광주 ) 작성시간 20.01.15 체육인(평택) 땅콩 김미연이처럼 빽스윙아크도 넘커요 ㅎㅎ
프로님이 신경쓰지말고 하던대로 하라네요 -
작성자강원도신사 작성시간 23.06.11 기계가 녹슬어서 그런지 잘~안되네요?