마음 밖으로 걸어가라
마음이란수 많은 말이 쌓여
이루어진다고 합니다.
마음이란
또 수많은 생각이 쌓여
이루어지기도 하겠죠.
그 수 많은 말과 생각을
우리는 마음이라
착각하기 쉽습니다.
한동안 침묵하다 보면
말이 낙엽처럼
마음속에 수북이
쌓이는 것이 느껴집니다.
때로 입밖으로 터져나오고 싶어
마음속 말들이
조바심칠 때도 있습니다.
그러나 침묵이 깊어가면
말들은 하나 둘
사라지기 시작하고
마음은 점차
물 빠진 항아리처럼
비어가기 시작합니다.
새 물을 채우기 위해
우리는 가득 찬
항아리를 비워야 합니다.
지금 마음이 분주하거나
꽉 막힌 듯 답답하거나
어딘가로 떠나고 싶다면
먼저 침묵해 보십시오.
침묵을 통해 텅 비워지는
내 안의 항아리를
가만히 들여다보십시오.
삶에 여백이 필요하듯
우리는 가끔 침묵을 통해
자신을 비워내는
시간이 필요합니다.
- 좋은글 중에서 -
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