MBSR 심화과정
MBSR 일반과정에서 스트레스 대처, 관계개선, 건강증진 등 다양한 효과를 체험한 후 그 유익함을 삶에 더욱 통합하고, 알아차림을 체화하고자 하는 분을 위한 심화 프로그램입니다. 기존의 심화과정을 심리적 조건화/저항/장애 요인의 극복, 긴장과 갈등의 대처, 이완/집중/지속적인 마음챙김 등을 중심으로 보강하였으니 많은 관심 바랍니다.
일정 매주 수요일 저녁 7~10시 + 수련 관련 인터뷰 30분(희망자는 1회 가능)
2019년 5월 22일, 29일 / 6월 5일, 12일, 19일, 26일
1주(5월 22일) 온전함, 내면의 중심 조율
2주(5월 29일) 심신의 갑옷(armoring) 벗기
3주(6월 5일) 태풍의 눈 속에서 중심을
4주(6월 12일) 경험에서 자유롭기
5주(6월 19일) 관계의 연금술
6주(6월 26일) 시작한 곳으로 돌아오기
장소 한국MBSR연구소 (서초구 효령로 26길 9-12 봉황빌딩 3층)
교육시간 24시간 + 희망자는 수련 인터뷰 1회 가능
대 상 MBSR 일반과정 및 지도자과정 이수자에게 참여우선권 부여
** 이 과정에 참여하려면 먼저 MBSR 일반과정을 수료해야 합니다. 단, 심리치료 및 상담사, 코치, 요가 지도자 등 치유분야 종사자는, 마음챙김 명상 경력 증빙 자료를 첨부하여 개별 신청할 경우 검토하여 선별적으로 참여자격을 부여할 수 있습니다. **
지도자 안희영 소장(미국 MBSR 공인지도자)
교육비 54만원(교재 포함)
정원 25명 (입금순 등록) * 연구소 사정에 따라 교육 일정은 달라질 수 있습니다.
참가신청
참가신청서(붙임파일) 작성하여 -> mbsr88@daum.net으로 제출
[한국MBSR연구소]일반과정 참가신청서.docx교육비 입금 -> 국민은행 782701-04-114440 안희영(한국MBSR연구소)
문의 전화 02-525-1588 (평일 오전 9시-6시)
미국 MBSR 공인 지도자의 한국MBSR연구소 서울 서초구 효령로 26길 9-12, 3층
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