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작성자 서준호 작성자 본인 여부 작성자 작성시간22.02.15
보통 모글 키커에서는 그랩 기술을 잘 사용하지 않습니다.
업스트레이트 (몸을 쭉 펴는 수직 상태)의 기술에 많은 난이도를 주던 전통 때문이지요.
하지만, 그랩 기술은 난이도는 작지만 체공시 COM에 가장 가까운 동작이라 입문자도 안전하다는 장점이 있습니다.
또한, 그랩은 펌핑을 배우시는데 탁월한 효과가 있습니다. 한 두번 그랩으로 자신도 놀라는 하이를 경험 하실 겁니다.
개인별 완성도 점수표는 재미로 표현했습니다. 사소한 숫자에 상처 받지 마시길..(나름 신중)
뒤에 백플립 훈련은 큰 키커를 월요일 주간에 개방 테스트하였는데..
랜딩시 2번 라인과 착지점이 겹치는 문제점이 있더군요. 수, 금, 토, 일 야간에는 모글스텝들이 랜딩에 안전 라인을 추가하고 개방하겠습니다.
작은 키커는 상시 개방중이고,
큰 키커는 백플립등 3D 점프용임으로 관리자가 부재중일 때에는 개방하지 못하는 점 양해 바랍니다.
수. 금 . 토. 일 야간에는 특별한 이유 없을 경우 모든 분이 이용할 수 있게 개방 할 예정이며
다음 모글 재조성에는 큰 키커의 랜딩존과 옆 모글라인 사이를 더 넓게 조성할 수 있도록 건의하여 콕세븐 점프를 누구나 즐길 수 있도록 노력하겠습니다.
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작성자 술퍼맨(원상연) 작성시간22.02.15 모두들 멋지십니다.
그랩 동작이 입문자에게 안전하다는 건 처음 알았습니다. 그렇다면 다음번에는 저도 그랩에 도전을...ㅎㅎ
근데 COM과 펌핑의 의미는 무엇인지요??? -
답댓글 작성자 서준호 작성자 본인 여부 작성자 작성시간22.02.15
1. 그랩이 다른 기술보다 상대적으로 쉽다는 뜻이지 점프 자체가 원래 위험합니다. 처음에는 키커를 넘어 다니시다가 조금씩(10cm) 체공감을 늘려가십시오.
2. COM 은 Center Of Mass 의 약자로 몸의 무게 중심으로 해석됩니다. 인터 스키를 탈 때 몸의 무게 중심과 스키와의 거리 및 힘의 방향을 설명할 때 자주 사용하는 용어라서 다 아시는 줄 알았습니다. 미안합니다.
3. COM은 대체로 단전 (배꼽 근처)라고 생각하시면 됩니다. (아래 사진 참조, 구글에서 퍼옴)
4. 펌핑은 키커의 끝부분에서 구부렸던 무릎을 펴서 뛰어오른다는 것을 의미합니다. 대부분 스키어가 펌핑을 하지 않고 기술을 쓰기에 하이(높이)가 낮아 체공 시간이 줄고 그래서 기술 완성도가 떨어지게 됩니다.
5. 트렘폴린 등에서 펌핑 운동을 많이 하시면 점프에 도움이 됩니다.
6. 점프 자체가 처음이시라면 베이직 점프 (도약후 곧은 몸에 팔을 벌려 십자가 모양)를 많이 하십시오.
7. 헬멧과 등보호대 (다네이즈 강추)를 준비하시면 더 큰 자신감을 가질 수 있습니다.
8. 주변 고수들에게 간단한 팁을 듣고 시도하세요. 점프에서도 변하지 않는 것은 멀리보는 '시선' 입니다.
감사합니다이미지 확대
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답댓글 작성자 술퍼맨(원상연) 작성시간22.02.15 자세한 설명 감사합니다.
첫째도 안전, 둘째도 안전이겠지요. 지난 일요일 점프대에서 10cm 점프를 몇번 해봤는데 생각보다는 할만한 것 같은...^^;;;
10cm씩 늘려가보겠습니다.^^
대장님 & SMX 만쉐이~~!!^^
