조만간 잊을만 하면 또 다시 나타나 우리를 괴롭히는
미세먼지를 대비하게 위해서 어떻게 해야할까ㅠ
이게 농도가 점점 높아지고… 한파 지나가면
중국에서 완전 대박 미세먼지가 몰려온다고 해;;;
초미세먼지는 모공보다 더 작기 때문에 쉽게 침투하고
피부 호흡을 방해해서 장벽을 손상시키고 산화반응을
일으켜서 노화까지 촉진시킴!
가뜩이나 트러블 잘 나고 가려움 가끔씩 있는데
특히나 아토피나 건선 있는 사람들은 미세먼지 때문에
더 악화된다네ㅠ
그만큼 미세먼지가 심한 시기에는 세안이랑 클렌징에
신경을 쓰는 게녀들이 대부분일 거라고 생각해
나름대로 내가 조사해본 미세먼지 대비책으로는!
*크림은 일단 무거운 제형인 경우에 오히려 미세먼지들이
더 쉽게 달라붙을 수가 있으니 가벼운 걸로 바꿔줘야 해
아침에는 토너, 로션, 에센스 등의 2번 나눠 발라서 마무리하는 걸 추천!
*피부타입에 상관없이 1차 세안은 클렌징오일 사용을 추천해
피지분비가 거의 없고 메이크업 잘 안하는 건성은 사용 안해도 되는데
미세먼지 닦는 용으로 필요함!ㅇㅇ 1차로 클렌징오일을 사용해서
손가락 끝으로 롤링하고 미온수로 한 번 더 롤링해주자!
2차 세안으로는 약산성 클렌징폼으로 마무리!
+ 계면활성제도 화학이랑 천연으로 나뉘는데 아무래도
설페이트계 같은 화학 계면활성제는 값도 싸고 대량생산이 가능해서
클렌징폼에 들어가있는 경우가 많대. 0.1% SLS도 자극을 일으킬 수 있다니깐
팜커넬/코코글루코사이드 같은 천연계면활성제 들어간거 고르기 바람!
*항산화 성분은 노화예방에도 좋지만 미세먼지로
자극을 받은 피부에도 효과적이야.. 먼지 속
중금속이랑 유해화학물질, 환경호르몬으로 인해 피부 손상되는데
비타민C를 사용하게 되면 항산화 효과가 나타나니 비타민 보충에 신경 쓰자구!
+대표적으로 항산화성분으로는
베타글루칸, 코엔자임큐테느, 포도씨추출물, 녹차,
석류, 커큐민, 비타민A-레티놀, 비타민C-아스코빌팔미테이트
비타민E-토코페롤, 알파토코페롤, 토코페롤 아세테이트 등등이야
앞서 얘기했던 클렌징할 때도 살구씨오일이나 이런 항산화성분이
들어간 걸로 하면 굳굳
*미세먼지로 피부가 예민해졌다고 각질제거를 소홀히 하면 안돼
각질이 쌓이면 피부에 좋은 영양을 보충하기 위해 바르는 크림의
흡수를 방해하게 돼ㅠ 그러다 보면 수분이 부족해지고 피지, 여드름까지 일어남!
주 1~2회 정도 저자극인 바하(BHA)나 아하(AHA)로 관리해줘야 해
+보통 AHA(아하)랑 BHA(바하) 고민하는 게녀들 있던데
심한 여드름이나 블랙헤드 등으로 고민이라면 AHA보다는 BHA를 쓰는 것이 좋아!
살리실산에 살균기능이 있어서 모공 주변환경을 개선하는 효과가 있기 때문이야
바르고 씻어내야 하는 화장품은 피부에 머무르는 시간이 보통 5초 내외로 짧아.
AHA랑 BHA가 제 기능을 발휘하기에는 부족한 시간임!
로션이나 바하겔처럼 피부에 머무는 시간이 긴 타입의 화장품을 선택하는 걸 ㅊㅊ해
*고기능성 제품이라고 많이 바르는 것은 오히려 부담이 될 수도 있어
향료, 색소, 파라벤 등의 성분이 빠진 제품으로 예민해진 피부를 달래는 게 좋아
특히나 많이 민감한 사람은 향료는 피해야 됨
!
뻔한 내용도 있지만 복습하는 의미로
게녀들도 꼼꼼하게 참고해서
예쁘게 피부 관리하장//
