어성초는 삼백초과의 여러해살이풀로
메밀의 잎과 비슷하여 약모밀이라고도하며
학명은 Houttuynia cordata입니다.
어성초(魚腥草)란 이름은 물고기 어(魚)를 쓰는데
고기 비린내가 나서 붙여진 이름이라고해요.
어성초는 피부에 좋아 어성초팩을 해보신분들은 아실거에요.
살짝 비릿한 냄새가 나잖아요.
어성초잎을 비벼서 부수면 생선비린내가 심하게 난다고해요.
이 비릿한 어성초가 항염과 해독작용이 뛰어나며
특히 피부질환에 좋다고 알려져있는데요.
일본 히로시마 원자폭탄으로 폐허가 된 토양에 어성초를 심었더니
그 토양이 회복되고 다른풀이
자라게 될 정도로 해독능력이 뛰어나다고 합니다.
어성초 효능 살펴볼께요.
어성초효능 하나. 피부질환 및 피부미용
어성초의 루틴성분이 피부에 쌓인 독을 해독해주고
피부혈관을 개선해주어 피부미백 및 피지선 분비를 억제해주어 피부트러블에도 상당한 효능이 있고해요.
어성초의 퀘르세틴성분이 모세혈관을 확장시켜주어
혈액순환을 활발하게 하고 신진대사를
촉진시켜 줄 뿐만 아니라 항염, 항균작용이
뛰어나 여드름 및 각종피부질환에 도움이 되며
특히 아토피피부염에도 도움이 된다고 합니다.
어성초효능 둘. 통풍예방
통풍은 스치는 바람에도 살이 찢어지는
고통을 느낄정도로 고통이 심한 질환인데요.
인체에 과도하게 축적된 요산때문에 관절염증을 일으켜
관절이 붓고 관절통증이 심해 조금만 닿아도 통증이 심하다고해요.
요즘 육류섭취 등 서구화된 식습관으로인해
통풍환자가 많다고해요.
과도한 육류섭취와 기름진음식들이 직접적인 원인이 된다고해요.
어성초는 쿠에르치트런이라는 성분을 함유하고 있는데요.
쿠에르치트런 성분이 몸속 요산이 축적되는것을 억제해주고
이뇨작용으로 요산배출을 도와주어 통풍을 개선하는데
도움이 된다고 합니다.
어성초효능 셋. 탈모방지 및 두피영양 탈모에 효과적인차로 어성초가 많이 소개되면서
어성초를 많이 찾으시는데요.
어성초의 쿠에르치트런성분이 두피에 쌓인 노폐물과 독소를 제거해주고 두피 및 모발에
영양을 공급해주어 발모에도 효과적이라고해요.
어성초효능 넷. 중금속해독 및 염증제거 어성초가 원자폭탄으로 폐허가 된 땅에서도 자랄 정도로
강한 생명력과 해독능력이 뛰어나다고 앞서 말씀드렸잖아요.
요즘 미세먼지때문에 체내 쌓인 중금속과 각종 발암물질을
배출해 주며 염증에 탁월한 효능이 있다고해요.
또한 항바이러스효능이 뛰어나 기침, 가래,천식등의 기관지염에도 도움이 된다고 합니다.
어성초 달인물을 섭취하시면 상당한 도움을 받을 수 있다고하니
참고하셨으면 합니다.
어성초효능 다섯. 혈액순환 및 당뇨예방
어성초는 칼륨이 풍부해 나트륨배출을 돕고
혈액순환을 원활하게 해 혈압조절에 효과적이며
당뇨에도 도움을 준다고해요.
이외에도 이뇨작용이 탁월해 방광염, 요도염 증상개선에
도움이 되며 진통효과까지 있다고 합니다.
어성초는 차가운성질을 갖고있어
과다복용시 배탈, 설사증상이 있을 수 있다고 하니 참고하셨으면 합니다.
미세먼지가 심한요즘
피부관리 뿐만 아니라
염증과 해독에도 탁월한 어성초 기억하시고
자주 섭취하시기 바랍니다.~~^ ^