두통에 산국화 꽃차
○ 두통에도 효과가 있어 원인 모를 두통으로 고생하시는 분이면 산국화를
장기적으로 드셔보는 것도 좋은 방법이다.
○ 산국은 알레르기 비염, 종기의 통증을 멎게한다
○ 효소를 마시면 숙취를 푸는데는 좋으며
○ 고혈압, 동맥경화, 협심증, 심장질환등에도 효험이 크다.
○ 만성위염, 위궤양, 장염, 장궤양에 좋다
○ 혈압강하작용, 결핵균 및 각종 바이러스에 대한 억제효과가 있다
○ 폐암과 간암에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
○ 산국차는 고혈압에도 좋다고한다 또한 머리가 맑아지고 감기에도 좋다
○ 불면증으로 깊은 잠에 들지 못할때 베개속에다 산국꽃을 넣어두면 잠도 잘온다
산국은 효소나 차로 만들어 먹으면 좋다고 한다
♣ 산국화 꽃차 만드는법 ♣
▶ 산이나 들에서 핀 국화(감국:甘菊, 山菊)를 채취한다.
▶ 찬물에 깨끗이 씻는다.죽염을 물에풀어 끓인다.
(죽염의양은 물맛이약간 간간할 정도)
▶ 물이끓기 시작하면 국화를넣고 데친다.(시간은1~2분이내)
▶ 데쳐진 국화를 흐르는 찬물에 빠르게 씻는다.
▶ 소금기가 다빠질때까지 충분히 찬물에 헹군다.
▶ 물기를 뺀국화를 한지나 냄새가없는 종이에 널어 말린다.
▶ 완전 건조하여 밀봉한 상태에서 쓴다.
▶마시는법: 유리다관에 3~4송이의 말린국화를 찻잔에넣고 90도정도의 따뜻한
물에 1분정도 우려내어 마시는데 4~5번 우려 먹을수있다.
▶ 따뜻한 물에서 3분정도 지나면 예쁜 꽃송이가 활짝 피어나므로 녹차위에
한송이씩 띄워 마셔도 향과 운치를 즐길 수 있다.
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