홍화씨의 효능과 복용 방법
※ 홍화씨의 효능
고혈압(高血壓)과 동맥경화(動脈硬化)의 원인이 되는혈액 중 콜레스테롤은 홍화 속에 75%로나 포함된 다가불포화지방산(Linoleic acid)에 의하여 제거되며, 동맥경화, 혈압강하(血壓降下), 혈관수축 등에 좋다
홍화 속에 소량의 백금성분이 골다공증, 관절염, 골수염등 뼈가 약하시거나 뼈가 부러지거나 다치신 분들에게 탁월한 효능을 발휘한다.
부인의 생리통, 생리가 중단되었을 때, 산후어혈(産後瘀血), 복통, 자궁수축작용에 효능이 있는데 이는 홍화를 적게 쓰면 혈(血)을 기르는 양혈(養血) 작용을 하고, 많이 쓰면 파혈작용(破血作俑) 즉 뭉친 피나 응어리 진 죽은피를 분해하는 작용을 하기 때문이다.
홍화씨는 달걀 보다 열 배나 많은 백금성분이 있습니다.
뼈가 부러지거나 약한 경우, 골다공증(骨多孔症)등에 홍화씨는 다른 어떠한 것보다 뛰어난 약효를 보인다.
※홍화씨 먹는 요령
볶은 홍화씨 50g~70g(1스푼)을 물1.8리터(1되) 넣고 ,
센불에 끓기 시작하면 가장 낮은 불로 3~4 시간 닳여서
매 식전 30분전, 식후 2시간 경과, 잠자기 1시간전 (7회)에
150ml(1컵)정도씩 드시면 됩니다.
한번더 재탕하여 앞에 다린 물과 섞어서 드셔요
※ 홍화씨 복용시 주의사항
임신한 여성은 홍화시를 복용해서는 안 됩니다.
태아의 뼈가 단단해저서 출산 이 어렵습니다.
출산 후에 복용하면 산모와 아기에게 모두 좋으며 산후조리에도 좋습니다.
o 토종 가시홍화씨는 가을에 파 겨울을 이겨냅니다
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