<90대 10의 원칙> |
90대 10의 원칙을 발견해 보세요. |
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다. |
이 원칙은 무엇일까요? |
당신 인생의 10%는 당신에게 일어나는 사건들로 결정됩니다. |
나머지 인생의 90%는 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 |
결정이 됩니다. 이것은 무엇을 의미할까요? |
우리는 우리 인생에서 일어나는 10%를 전혀 통제하지 못합니다. |
예를 들어 자동차가 고장 나는것을 막을 수 없습니다. |
비행기가 연착하여 모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도, |
어떤 운전자가 느닷없이 내 차 앞에 끼어드는것도 어쩌지 못합니다. |
이러한 일들이 바로 우리가 통제할 수 없는 10%에 해당되는 일입니다. |
그러나 나머지 90%는 다릅니다. |
그리고 그 남은 90%를 결정하는 것은 바로 당신입니다. |
어떻게? 바로 '당신의 반응' 으로! |
당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다. 하지만, |
당신의 반응을 조정할 수는 있습니다. |
당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는 것입니다. |
예를 하나 들어보겠습니다. |
당신은 가족과 아침식사를 하고 있습니다. |
당신의 딸이 커피잔을 엎어서 당신의 정장 출근복 위에 커피를 쏟아 버립니다. |
당신은 방금 일어난 일을 바꿀 수 없습니다. |
그러나 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 다음에 일어날 일이 달라집니다. |
당신은 화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다. |
딸이 웁니다. |
딸을 혼낸 뒤 당신은 아내에게 컵을 테이블 끝에 두었다고 비난합니다. |
작은 말싸움이 따르겠지요. |
발소리를 요란하게 내며 2층으로 올라가 옷을 갈아 입습니다. |
다시 아래층으로 내려와보니, 딸은 우느라고 아침도 못 먹고 |
학교 갈 준비도 못해서 통학버스를 놓칩니다. |
아내는 지금 당장 출근을 해야 합니다. |
당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다. |
당신은 늦었기 때문에 시속 30마일 구간을 40마일로 달립니다. |
경찰관에게 딱지를 떼입니다. |
15분이나 시간을 지체하고, 60불 속도위반 벌금을 물기까지 하며 학교에 도착합니다. |
딸은 당신에게 인사도 안하고 학교로 뛰어 들어갑니다. |
회사에 20분이나 지각해서 도착하고 나서야 |
집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다. |
당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다. |
그리고 하루가 진행될수록 상황은 더욱 악화될 것 같습니다. |
집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가 불편할 것입니다. |
또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다. |
왜 그럴까요? 당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다. |
당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요? |
A) 커피가 원인입니까? |
B) 당신 딸이 원인입니까? |
C) 경찰관이 원인입니까? |
D) 당신이 원인입니까? |
정답은 D입니다. |
당신은 아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는 아무런 통제를 하지 못합니다. |
그러나 당신이 보인 5초간의 반응이 당신의 나쁜하루를 만들었습니다. |
당신이 보였어야 하는 반응은 다음과 같습니다. |
커피가 당신 정장에 쏟아집니다. |
딸은 울음을 터뜨립니다. |
당신은 다정하게 "괜찮아, 다음부터 더 조심하면 돼!" 라고 말합니다. |
그리고는 2층으로 올라가 옷을 갈아 입습니다. |
서류가방을 들고 내려옵니다. 창밖을 보니 딸은 통학버스에 오르고 있습니다. |
딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다. |
같이 손을 흔들어 줍니다. |
당신은 5분 일찍 회사에 도착하여 동료들과 반가운 아침인사를 나눕니다. |
두가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까? |
둘의 시작은 같았습니다. 둘의 끝은 너무도 다릅니다. |
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 달라지기 때문입니다. |
당신은 인생의 10%인 일어나는 사건들을 통제할 수 없습니다. |
나머지 90%는 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 달라집니다. |
자동차가 고장났다고 화를 내고 욕을 할 필요가 없습니다. |
그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다. |
화를 낼 시간에 서비스차를 불러야 합니다. |
비행기가 연착되어 당신의 스케쥴이 엉키게 되었다고 해서, |
왜 비행기 승무원에게 신경질을 부립니까? |
그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다. |
신경질 부릴시간에 신문이나 책을 읽으십시오. |
운전중에 누가 끼어들면 어떻습니까? |
빵빵 눌러 대며 화를 냅니까? 운전대에다 화풀이를 합니까? |
왜 스트레스를 받습니까? |
그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다. |
수 많은 사람들이 받지 않아도 되는 스트레스와 시험과 문제와 골치거리에 |
시달리고 있습니다. |
이제 90대 10의 원칙을 알았으니 삶에 적용해 보시지요. |
아마 결과에 놀랄 것입니다. |
우리가 행동하고, 주고, 말하고, |
심지어 생각하는 모든 것은 부메랑과 같습니다. |
우리에게 돌아오게 되어 있습니다. |
우리가 받고 싶다면 우리가 주는 것을 먼저 배워야 합니다. |
우리가 주면 빈손이 된 것처럼 느낄 수 있지만, |
우리의 마음은 사랑으로 가득찰 것입니다. |
삶을 사랑하는 사람들은 그들의 마음이 사랑으로 가득하니까요··· |
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