사람이 집안에만 가만 있으면 드러 눕게되고 티비만 보게되고 우울증이 오게 되죠 건강도 더 안좋아짐
자식들이 노인이나 부모님들 건강이나 사고 생각해서 나가지 말고 집안에만 있으라고 쉽게 말하지만
아래 글 내용대로 더 안좋은 것이죠 작은 소일이나 운동이라도 나가서 꾸준히 해야 마음건강, 몸건강 더 좋아지게 되지요
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