발코니 공사는 잘 되고있구요
저도 오늘은 운동했어요
아침 참치 닭고기전 샌드위치 373 칼로리
점심 참치 닭고기전, 치즈 453 칼로리
간식 육포, 아메리푸치노 396 칼로리
미션 - 상체운동6종 두세트씩 10-15회, 한쪽다리들고 브리지, 스쿼트
식이3, 운동3, 물3, 댓글3, 미션3
다행히 나무는 비맞는쪽과 코너쪽이 많이 상했고 지붕밑에 있는쪽은 괜찮아서 45% 정도만 갈았어요
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발코니 공사는 잘 되고있구요
저도 오늘은 운동했어요
아침 참치 닭고기전 샌드위치 373 칼로리
점심 참치 닭고기전, 치즈 453 칼로리
간식 육포, 아메리푸치노 396 칼로리
미션 - 상체운동6종 두세트씩 10-15회, 한쪽다리들고 브리지, 스쿼트
식이3, 운동3, 물3, 댓글3, 미션3
다행히 나무는 비맞는쪽과 코너쪽이 많이 상했고 지붕밑에 있는쪽은 괜찮아서 45% 정도만 갈았어요