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다이어트ㅡpt30회끝 계속할까요?다른운동을?

작성자울랑이눈을못떼!!| 작성시간18.01.30| 조회수537| 댓글 5

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  • 작성자 탄탄하게 짱짱하게 작성시간18.01.30 더 하세요^^
    부담스러워도 지금 더 하시는 게 좋을 거 같아요.. 제가 백일 체지방 15킬로 감량을 도루묵 만들어 본 1인으로 감히 말씀드려봅니다..
  • 답댓글 작성자 울랑이눈을못떼!! 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.01.30 답변감사해요
    저도 그럴까봐서...고민하고 있었어요
  • 답댓글 작성자 탄탄하게 짱짱하게 작성시간18.01.30 울랑이눈을못떼!! 주 몇일 횟수를 주 2회나 3회 정도로 잡으시고...피티없는 날도 자유 운동을 피티 시간에 해 버릇 하시다보면 점점 혼자 운동도 가능하시리라 봅니다.

    딱 일주일 운동 손 놓음..
    다시 되돌아 가더라구요..귀차니즘 귀차니즘..ㅠㅠ
  • 답댓글 작성자 울랑이눈을못떼!! 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.01.30 네 감사합니다^^좋은 의견 감사해요
  • 작성자 비만탈출몸짱녀 작성시간18.02.04 한달 조금 넘게 하셔서 8킬로 감량하신거에요?? 우와~~~ 근데 30개를 40일만에 끝내셨으면 일주일내내 피티 받으신거에요?
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