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공지 목록
- 필독시즌종료 전 짭짤이 토마토 할인행사 작성시간 24.05.02 조회수 1,115 댓글수 31
- 공지익게 개혁안 공지 작성시간 24.03.21 조회수 7,359 댓글수 144
- 공지트레이너들의 트레이너 - 유태근 피사프 교육 교수님이 이 방에 좋은 글을 올려시기로 했답니다. ^^ 작성자 ┗▶ 셀러오 작성시간 13.07.05 조회수 900
- 공지여성들을 위한 건강 다이어트 완벽가이드! - "몸짱의사의 성형다이어트"(한국경제신문) - 서평 및 스크랩 이벤트 시작! 작성자 ┗▶ 셀러오 작성시간 11.08.08 조회수 6,217 댓글수 12
- 공지★축★ 트레이너강 휘트니스월드- 서울 중구 태평로점 오픈! 작성자 ┗▶ 셀러오 작성시간 10.12.29 조회수 3,439 댓글수 13
- 공지Dr.유부빌더님과 트레이너강 님이 운영하는 피트니스 월드 게시판을 소개합니다. ^^ 작성자 ┗▶ 셀러오 작성시간 09.10.07 조회수 3,083 댓글수 6
- 2021 오늘 하루 운동, 10분 스쿼트 200개 하기! 작성자 트레이너 강 작성시간 21.01.01 조회수 74 댓글수0
- [[강군 생각]]★출간★ 트레이너강 코어운동 가이드(내 몸을 지탱하는 핵심 운동) 작성자 트레이너 강 작성시간 15.09.23 조회수 681 댓글수0
- 어깨 교정운동 팁 [더강한 근력을 위한 교정운동] 작성자 교정운동전문가 작성시간 15.08.27 조회수 624 댓글수1
- 어깨운동! 몸의 구조와 운동방법 제대로 알고 시작하기 [통증 Bye Bye~] 작성자 교정운동전문가 작성시간 15.08.24 조회수 409 댓글수1
- 등 운동 하는데 '겨드랑이'가 아플 때 - <운동교정 팁> 작성자 교정운동전문가 작성시간 15.08.21 조회수 248 댓글수1
- "아~~어깨가 아파요" 돌출된 어깨가 통증을 유발할 수 있다구요? 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 15.08.15 조회수 295 댓글수1
- [[운동 칼럼]]오늘은 무슨 운동하지? 고민 그만! 200가지 운동 프로그 모음 작성자 트레이너 강 작성시간 14.08.04 조회수 4,863 댓글수2
- [[운동 칼럼]]오늘은 무슨 운동하지? 고민 그만! 100가지 운동 프로그 모음 작성자 트레이너 강 작성시간 14.04.13 조회수 12,140 댓글수9
- [엄지의 제왕]'나잇살 프로젝트'를 진행한 유태근 트레이너입니다^^ 다리놓기 운동을 살펴볼께용 동영상 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 14.04.02 조회수 1,379 댓글수3
- [[운동 칼럼]]오늘의 운동 1~70일 차 모음(70가지 부위별 다이어트 프로그램) 작성자 트레이너 강 작성시간 14.03.13 조회수 5,783 댓글수10
- [[운동 칼럼]]오늘은 무슨 운동하지? 걱정 그만! 부위별 운동 프로그램 60가지 작성자 트레이너 강 작성시간 14.03.03 조회수 6,867 댓글수3
- [[운동 칼럼]]주말, 집에서 체지방 태우는 4분 타바타 작성자 트레이너 강 작성시간 14.02.23 조회수 2,719 댓글수5
- [[운동 칼럼]]오늘의 운동 1~50일 차 모음! 작성자 트레이너 강 작성시간 14.02.21 조회수 1,704 댓글수1
- [[운동 칼럼]]체지방 태워버리자! 타바타운동 모음 작성자 트레이너 강 작성시간 14.02.20 조회수 1,773 댓글수0
- [부상.재활]신체의 뿌리 하체5편 - 스쿼트와 협력작업 / FISAF 유태근 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 14.02.17 조회수 694 댓글수1
- [부상.재활]신체의 뿌리 하체4편 -스쿼트와 다리의 길이 / FISAF 유태근 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 14.02.17 조회수 730 댓글수0
- [부상.재활]신체의 뿌리 하체 3편 -스쿼트의 가동범위와 사용근육 / FISAF 유태근 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 14.02.17 조회수 626 댓글수0
- [[운동 칼럼]][부상.재활]신체의 뿌리 하체2편 -꿀벅지와 말벅지 만드는 발넓이 / FISAF유태근 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 14.02.12 조회수 2,300 댓글수2
- [[운동 칼럼]][부상.재활]신체의 뿌리 하체1편 -나의 체형 이해하기 / FISAF유태근 작성자 유피티 U-pe... 작성시간 14.02.12 조회수 892 댓글수0
- [[운동 칼럼]]오늘의 운동 1일~40일 차! 운동 프로그램 걱정은 이제 그만~! 작성자 트레이너 강 작성시간 14.02.11 조회수 4,792 댓글수6