그동안은 소주맥주 계속먹고 잤습니다. 안주는 별로 안먹긴했지만 그래도 탄수화물먹고 바로 잤으니
많이 쪗는데. 우선 한달간 점심만 먹고 저녁은 아무것도 안먹을려고 하는데
얼마나 빠질까요? 안빠질까봐 걱정이네요. ㅠㅠ
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댓글
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답댓글 작성자고도비만에서비만으로 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.10.28 한끼만 먹어도 유지되는 나이라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20-30대면 고민안하는데 이럽니다.
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작성자♡ 꽃돼지 ♡ 작성시간 19.10.28 5kg정도 빠지실거에요
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답댓글 작성자고도비만에서비만으로 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.10.28 감사합니다. 노력봐야죠. ㅠㅠ 첫날이라 배고픔은 어떤건지 ㅋㅋㅋ
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작성자성공해 작성시간 19.10.28 시작하시는거면 최소 5키로라고 생각해요~
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작성자10kg빼기 작성시간 19.10.29 저를 보는거 같아 완전 동감입니다.. 저는 퇴근하고 술한잔이 낙이었네요.. 그러나 안주살로 15키로가 쪘습니다.. 이젠 뺄일만 남았네요