내부 리스트
- 드디어! 2호점이 확정되었습니다^^[500번째일기] 작성자 trainer JIN 작성시간 10.10.06 조회수 126 댓글수1
- [강좌]트레이너진-수건으로 바른목자세를 만든다(목보호대이용법) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.10.04 조회수 95 댓글수0
- [강좌]트레이너진-많이앉아생활하시는분들을 위한효과만점쭉쭉늘이기(기능성스트레칭) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.10.03 조회수 107 댓글수0
- [강좌]트레이너진-특히옆구리가문제이신분들 쭉쭉늘이세요(기능성스트레칭) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.10.01 조회수 156 댓글수0
- [강좌]트레이너진 - 트레이닝의 중요한원리!(코어란) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.24 조회수 245 댓글수1
- [꼭참고하세요!] 뉴 써지트 운동 매뉴얼!!! 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.20 조회수 226 댓글수0
- 트레이너진 - 머슬마니아 대회에 갔습니다 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.19 조회수 330 댓글수0
- 써지트2기 1일차(근력운동) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.13 조회수 133 댓글수0
- 써지트2기 오리엔테이션^^ 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.13 조회수 45 댓글수0
- [숙지]트레이너진의 지독한 트레이닝 입문하기 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.13 조회수 101 댓글수1
- [소개]노젓기트레이닝-워터로우 작성자 trainer JIN 작성시간 10.09.02 조회수 110 댓글수0
- [강좌]트레이너진-덤벨한개로하는팔운동!(원암덤벨익스텐션) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.30 조회수 142 댓글수0
- [강좌]트레이너진-덤벨한개로하는팔운동!(원암덤벨익스텐션) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.30 조회수 66 댓글수0
- 58세김홍길님의 몸짱도전기^^[483번째일기] 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.28 조회수 87 댓글수0
- [강좌]트레이너진-팔근육을 조각하자^^(응용 프론인클라인컬) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.26 조회수 181 댓글수1
- [강좌]트레이너진의 완벽한복부라인 만들기(사이드브이업-복사근) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.24 조회수 199 댓글수0
- [강좌]트레이너진-무쇠다리만들기!(원레그스쿼트) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.18 조회수 168 댓글수1
- 트레이너진 - 강력한효과! 신개념 밧줄트레이닝 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.09 조회수 209 댓글수0
- 오늘은 퍼펙트웰빙다이어트샌드위치[트레이너진의475번째일기] 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.07 조회수 78 댓글수0
- 트레이너 진의 리얼 써지트 1기 FINAL MAKINGFILM (90days) 작성자 trainer JIN 작성시간 10.08.05 조회수 104 댓글수0