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- 필독[필수]1인/1회사 1페이지 1게시물만 등록,도배금지/미준수시-활동정지, 강제퇴장, 전체게시글 삭제 재가입 불가 진행 중 작성자 SPODREAM 작성시간 21.02.11 조회수 23,364 댓글수 2
- 공지[필수]제목은 2줄이내로 작성할것 / 특수문자 사용금지 작성자 행복한미소^^ 작성시간 15.07.21 조회수 80,716
- 공지[필수]제목-특수문자, 기호 사용금지-★♣◈▣#%@&!* 작성자 행복한미소^^ 작성시간 16.05.24 조회수 60,382
- 공지(공지사항) 대한민국 체육인 여러분께 많은 도움이 되었으면 합니다!!! 몸짱다이어트 사관학교 스파르타짐 대표 김재민 작성자 퍼스널트레... 작성시간 11.11.23 조회수 268
- [점핑동작으로 심박수증가->체지방을 분해하자~~^^] 부천중동퍼스널트레이닝-디짐 죽기전에몸만들기<한달애 다이어트 도전자 3명> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.11.13 조회수 1,007 댓글수1
- [5가지 순환운동] 부천중동퍼스널트레이닝-디짐 죽기전에몸만들기<한달애 다이어트 도전자 3명> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.11.12 조회수 565 댓글수0
- 죽기전에몸만들기-디짐<한달애 다이어트 도전자>과제운동 5가지 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.11.10 조회수 448 댓글수1
- [가슴운동3가지+심박수증가운동] 부천중동퍼스널트레이닝-디짐 죽기전에몸만들기<한달애 다이어트 도전자-다희> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.11.07 조회수 237 댓글수0
- [하체 + 어깨운동 4가지] 부천중동퍼스널트레이닝-디짐 죽기전에몸만들기<한달애 다이어트 도전자-다희> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.11.07 조회수 218 댓글수0
- 16살 한나^^ 다이어트 훈련일지... 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.24 조회수 436 댓글수0
- 121024 부천디짐크로스핏 "푸쉬프레스,셔틀런,스쿼트스내치" 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.24 조회수 252 댓글수0
- 죽기전에 몸만들기 - 디짐 D.GYM 부천퍼스널트레이닝 부천pt <어깨운동> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.17 조회수 178 댓글수0
- 데드리프트-등운동 <안녕하세요^^ 죽기전에 몸만들기 - 디짐D.GYM 퍼스널트레이닝 부천 퍼스널트레이닝 팀입니다.> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.16 조회수 233 댓글수0
- 원암덤벨로우-등운동 안녕하세요^^ 죽기전에 몸만들기 - 디짐D.GYM 퍼스널트레이닝 부천 퍼스널트레이닝 팀입니다. 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.16 조회수 130 댓글수0
- 한달愛<한달동안 나를 사랑하는 마음으로 도전하는 도전 몸짱 다이어트> 2012년 10월 12일 - 장준석.김대호 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.15 조회수 76 댓글수0
- 한달愛<한달동안 나를 사랑하는 마음으로 도전하는 도전 몸짱 다이어트> 2012년 10월 11일 - 장준석.김대호 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.12 조회수 70 댓글수0
- 한달愛<한달동안 나를 사랑하는 마음으로 도전하는 도전 몸짱 다이어트> 2012년 10월 10일 - 장준석.김대호 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.12 조회수 62 댓글수0
- 복근운동법^^ 리버스 크런치 함께 따라해볼까요? 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.08 조회수 254 댓글수1
- 짐볼을 가지고 할수 있는 운동을 배워 보겠습니다. 밸런스 정확성등 몸의 균형을 잡는데 도움이 되는 짐볼운동 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.10.06 조회수 188 댓글수0
- 테라밴드를 이용한 집에서 할 수 있는 운동 - 부천퍼스널트레이닝(디짐) 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.08.29 조회수 107 댓글수0
- <가슴>인클라인프레스+인클라인덤벨플라이 ----컴파운드세트 진행 <*현성회원님> 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.08.27 조회수 160 댓글수0
- D.GYM 퍼스널트레이닝 우리들의 운동일지 8월 23일 어깨운동 부천헬스,부천다이어트,부천퍼스널트레이닝,부천트레이너 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.08.23 조회수 87 댓글수2
- D.GYM 퍼스널트레이너 우리들의 운동일지 8월 21일 화요일 등운동입니다. 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.08.23 조회수 86 댓글수1
- D.GYM 퍼스널트레이너 우리들의 운동일지 8월 17일 어깨운동 작성자 킹재민 스파... 작성시간 12.08.21 조회수 187 댓글수1