171cm 90kg -＞ 171cm 69kg 다이어트

[뭘해야하지]

헬스 경력 오래 된 운동 전문 비제이겸 유투버임

근육량이 진짜 중요한가봐요..171키에 90이나 나갈때도..배가 안나오고 복근이 희미하게 보임 ㄷㄷㄷㄷㄷ

진짜 헬스는 진리 ㅜ

[스트레칭마스터]

원래 근육도 있으셨네요

[긍정력왕]

운동유투버이자 원래 경력 꾀된 선수에요 일반인아님

[얼음파운딩]

에이 저 사람의 90kg을 돼지의 90kg으로 보면 안되지 ㅎㅎㅎ 90kg이어도 체지방 15%이하로 보임

[현철바보똥꾸]

나도 90인데 왜 몸매가 다르냐;; ㅠ

[항상 힘]

다이어트는 지방 제거 컷트는 수분 조절..