헤어맥스 5주차 후기입니다.

[극복할수있다]

현재 주 3회씩 20분씩 꼭 하고 있고요.

사진 촬영은 마지막 주차에나 올릴려고요~

제가 하고 있는 활동은....

술을 자제하고 하루에 8시간씩 자고 샴푸3분이상 하고 머리를 선풍기로 말리고 있어요.

자기전에 스트레칭 10분 정도 하고요~

주말엔 한번씩 물리치료 받고 있어요.

마지막 주차를 위하여 더 노력하겠습니다

[헤어맥스]

뭔가 기대감이 더욱 생깁니다. 좋아진 모습이길 기대하며 화이팅입니다.. ~