꽃샘추위의 말씀

[한인물]

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땅의 시간, 하늘의 시간

저녁 9시부터 새벽 3시까지는 하늘의 시간이고, 
그 이외의 시간이 사람의 시간이라는 것이다. 
특히 밤 11시부터 새벽 1시까지는 사람의 신체구조, 
세포가 변하는 시간이니 그 시간에 잠을 자야 
건강한 몸과 마음을 유지할 수 있다고 했다. 
가능하면 하늘의 시간을 침범하지 않으려
하다 보니 아침이 한결 여유로워졌다.

 - 조화순의《낮추고 사는 즐거움》중에서 -

  땅의 시간이 있고
하늘의 시간이 있습니다.
땅의 시간에 움직이고, 하늘의 시간에 쉬어야 합니다.
일할 시간에 일하고, 잘 시간에 자야 합니다.
이 시간의 법칙을 어기거나 거스르면
자기도 모르게 병을 얻게 됩니다. 
큰 벌입니다.

"