1. 사과 = 항바이러스, 항균작용에 도움이된다
2. 배 = 변비 예방
3. 포도/포도주 = 피로 회복
(포도는 피로할 때, 갈증이 날 때 섭취하면 효과가 좋다.)
4. 복숭아(겉모양) =
장어를 먹고 복숭아를 복숭아의 유기산이 장에 자극을 주어 지방이 소화되기 위해 작게 유화되는 것을 방해하기 때문에 설사가 나기 쉽다
5. 귤/오렌지(노랑+껍질벗기는) = 겨울철 감기 예방의 효과가 있다.
6. 딸기(빨강+코두번) = 항산화 작용
7. 레몬(지문자“ㄴ”+시다)= 레몬에는 구연산이 많대요.
8. 수박(관습적{습관}) = 시원한 수박 한 조각 먹었으면.
9. 감(연시먹는) = 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 적합하다
10. 땅콩(까는) = 동맥경화를 예방하는 효과가 있다
11. 밤(껍질벗기는)문지른다
12. 호두(비비는소리) = 피부노화 방지
13. 바나나(노랑+벗기는) = 지방이 거의 없고 나트륨이 매우 적다
14.대추(돌려까먹는)=정신적 안정
대추의 단맛은 정신적 안정에 효과적인데 공연히 가슴이 두근거리거나 불안해하는 히스테리, 불면증에 효과가 있습니다
15. 아몬드(마름모) = 강력한 산화 방지
16. 건포도(마르다+포도) = 빈혈 예방
17. 키위 = 심장질환 예방
A: 우리 아들은 패스트푸드를 좋아하고 과일을 안먹어요.
B: 신선한(새롭다/말끔) 야채(배추+여러가지)와 과일을 먹는 것은
아이들에게 중요해요.
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