1. 감정의 종류
⑴ 감정을 동양에서는 희로애락(喜怒哀樂 愛惡慾)으로 나누었다. 즉 기쁨(喜), 분노(怒), 슬픔(哀), 즐거움
(樂), 사랑(愛), 미움(惡), 욕구(慾) 등이 대표적인 감정이다. 감정을 나타내는 단어는 다음과 같다.
기쁘다 슬프다 두렵다 서글프다 화나다 미안하다
사랑스럽다 아프다 무섭다 외롭다 불쾌하다 부끄럽다
두근거리다 허전하다 긴장하다 적적하다 짜증나다 뉘우치다
설레다 공허하다 조마조마하다 서럽다 답답하다 비참하다
좋아하다 쓰리다 떨리다 고독하다 괘씸하다 창피하다
신나다 가슴 아프다 염려스럽다 메마르다 원망스럽다 힘들다
흥분하다 애처롭다 초조하다 비통하다 신경질 나다 후회하다
신나다 속상하다 애간장이 타다 음울하다 시기하다 절망적이다
고맙다 충격적이다 걱정스럽다 애처롭다 분하다 낙담하다
유쾌하다 배신감 느끼다 징그럽다 실망하다 억울하다 암담하다
감격스럽다 쓸쓸하다 놀라다 가엾다 불쾌하다 위축이 되다
홀가분하다 그립다 섬뜩하다 불쌍하다 흥분하다 괴롭다
즐겁다 힘들다 소름끼치다 울고 싶다 경멸하다 낙심하다
뿌듯하다 막막하다 고통스럽다 한스럽다 격노하다 근심스럽다
자랑스럽다 보고싶다 상기되다 허무하다 약 오르다 민망하다
황홀하다 고통스럽다 심란하다 울적하다 언짢아 걱정되다
짜릿하다 씁쓸하다 긴장되다 가라앉다 역겹다 풀죽다
통쾌하다 서운하다 절망적이다 북받치다 기막히다 긴장되다
후련하다 괴롭다 겁먹다 참담하다 증오하다 불안하다
평화롭다 안타깝다 혐오스럽다 절망적이다 미워하다 주눅이 들다
벅차다 속상하다 거북하다 처량하다 참담하다 초조하다
재미있다 야속하다 뭉클하다 거북하다
포근하다 서글프다 침울하다 섭섭하다
환상적이다 당황스럽다 애석하다 속 터지다
평온하다 울적하다 허탈하다 실망스럽다
흥미롭다 열받다- 3 -
2. 감수성 증진을 위한 감정의 분화
⑴공포와 관련: 두려움, 불안
①두려움: 공포의 대상이 실존하여 실제로 위험하거나 위협적인 상황을 경험할 때 생기는 감정
②불안: 공포의 대상과 원인을 모를 때 생기는 감정. 일정한 대상이 없이 전반적으로 걱정이