근육 펌핑에 대한 간단한 질문입니다. 작성자칵카| 작성시간10.05.03| 조회수214| 댓글 2 본문 목록 댓글 리스트 작성자 se-tiger 작성시간10.05.03 펌핑이란 것에 의미를 아셔야 합니다. 펌핑은 피가 몰리는 것입니다. 당연히 높은 강도의 운동을 특정한 부위에 연속적으로하면 그 부위에 자극이 가고 피가 몰리고 모세혈관들이 우후죽순으로 늘어나게 됩니다. 그러나 그 자극이 점점 사라지면서 다시 원래대로 되는 거죠. 전혀 이상 없는 겁니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 살속의근육 작성시간10.05.04 몸의 신진대사가 원활할수록 펌핑이 유지되는 시간은 짧아집니다. 한마디로 건강하다는 증거죠. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.