프런트 스쿼트요 ㅡㅡ 작성자이름엄슴|작성시간10.10.27|조회수190 목록 댓글 3 글자크기 작게가 글자크기 크게가 이게 백스쿼트보다 쉽다고들하는데... 자꾸 어깨에서 흘러내리고 .. 집중력도 흐트러지고 머이딴게다있나싶을정도로... 홈트라 스미스머신은 불가능해서 이거 대체할운동없을까요? 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 3 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트 작성자파탁코타 | 작성시간 10.10.27 저도 최근에 프런트스쿼트를 하고 있는데~ 저도 흘러내릴꺼 같아서 관장님께 코치 받았는데요~ 교차된 팔을 어깨높이보다 높이시면 좀 수월해지더라구요~` 이걸 어찌 표현해야되나;;;;; 답댓글 작성자이름엄슴 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 10.10.28 상상이가네요 ㅎ. 근데 그럼 목이 쫄리던데 ;; ㅠ 작성자곽민철 | 작성시간 10.10.28 프런트가 더 어렵습니다 백보다그러나 홈트니 백은 안되고 프런트를 해야겟죠.. 댓글 전체보기