월-토 오전까지 식이요법 good 운동 so-so 그럭저럭 마음가짐 good job sir gj
그런데 ...
토요일 오후부터 ~ 일요일은 자꾸 먹게 되네요 ;;
지금 월요일 아침 7:01 분..
이글 쓰는 저는 얼굴이 부어있고 헐렁헐렁 하던 바지가 약간 타이트하게 느껴지고..
기분이 그닥 좋지 못합니다.
토
일....
참고 참고 고구마 닭 두부 과일 야채 등으로 때울 수 있는
방법이 없을까요?
1년넘게 다이어트 해오면서 토-일만 관리 잘했어도
진짜 몸짱은 되었을 텐데 음후하하;;;
이거 참 라면 삼겹살 위즐이나 구구크리스터 한통까지 원샷 하는 날에는..
에휴 ~ TT
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