작성자bodyalive작성시간10.03.18
확실히 효과 있다고 말할 수 있는 사람은 없습니다. 사람마다 체질이 다르고 일반식의 섭취량, 운동량, 수면 상태에 따라 다르기 때문입니다. 옵티멈 제품은 부작용이 많은 보충제로 유명합니다. 정식허가 제품을 드시는게 좋습니다. 머슬플러스에 스페셜게이너 제품을 추천 드립니다. 정식허가 제품으로 소화가 잘 되어 처음 드시는 분들에게 부담 없이 먹을 수 있어 좋은 제품입니다.
답댓글작성자bodyalive작성시간10.03.18
옵티멈웨이를 드시고 있다면 끼니 때는 옵티멈을 드시고 스페셜게이너는 끼니 사이와 운동 전, 후에 드시면 됩니다. 하루에 3~4번 정도 드시면 됩니다. 아침, 점심식사 사이 1번, 점심, 저녁식사 사이 1번 운동 전, 후에 드시면 됩니다.