식단 질문이요~ 작성자부양시공|작성시간07.03.25|조회수34 목록 댓글 1 글자크기 작게가 글자크기 크게가 보충제살돈도없고..그렇다고 매일같이 닭가슴살먹을형편도안되고한데.. 그냥 하루3끼많이먹고 거기다가 계란흰자 까지먹으면서 운동하면 괜찮을까요~~?선수처럼될껀아니고..어느정도는 각을잡고싶어서..근육도생기고 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 1 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트 작성자무전유죄 | 작성시간 07.03.26 계란먹으면 좋죠. 근데 보충제는 되도록이면 섭취하는게 훨씬 좋다네요.아님 하루에 계란 10개이상 드시던지.. 댓글 전체보기