[도서서평]감정이 있으니까 사람이다를 읽고

[사탕별(민수영)]

지금까지 내 감정을 숨기기 위해 급급했는데 이 책을 읽는 순간 많은 위로가 되었고 다른 사람들의 감정을 이해하는데도 많은 도움이 된 것 같다.

특히 요즘 이슈가 되고 있는 공황장애도 심리학적 관점에서 이해하는데 많은 도움이 되었다. 이 책을 읽으며 나 역시 다른 사람들과 똑같구나 하는 안도감과 앞으로 좀 더 나의 감정을 적극적으로 표출해야겠다는 생각이 되었다. 나의 감성을 힐링하는데 도움이 되는 책이다.