건강에 대해 서로 동기 부여 해주고
격려도 할 수 있는 만보 걷기방
만보 걷기하고 인증사진 올려주세요
요세비님 트레킹 모임에서 13,000보 달성!
열심히 소모한 칼로리를
저녁 한 끼로 신속 정확하게 2배로 복구 완료!
인생은 역시 걷기보다 먹기가 더 빠르다는 사실. 에혀~~
그래도 만보 걷기 인증 완료.
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댓글
댓글 리스트-
작성자요세비 작성시간 26.06.18 ㅎㅎㅎ
맛있는것은 먹어주어야 하는데
걷지 않고 먹느니 열씨미 걸어주고
먹으면 그나마 최고지요...ㅎ
그리고 함께 함이 즐거움입니다.
먼길 수고하셨고
편한 밤 되세요 ~~ -
답댓글 작성자삶의향연 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.06.19 요세비벙주님 덕분에 일주일에 하루는 걷게 되네요. 어제 순대국과 염통 아주 일품이었어요. 간신히 다이어트 한 거 요즘 먹벙 따라다니며 원상복구 되고 있네요. 리딩하시느라 고생하셨습니다
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작성자인어공쥬 작성시간 26.06.19 향연님의 만보인증
축하드려요
드디어 만보방에
게시글로 입성
짝짝짝~~~~~~~~~~~~~
매일 걸어요
조금씩 조금씩
지금부터 시작~~~
시작이 반 ㅎㅎㅎ
건강은
건강할 때
지킬 수 있는 기회가 주어집니다
그 기회 잡아봅시다^^ -
답댓글 작성자삶의향연 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.06.19 하루에 200보도 걷지 않는 제겐 어제의 13.000보가 어려웠다눈요. 응원 감사합니다. 인어공쥬님의 응원이 엄청 힘이 납니다