댓글 리스트
-
작성자 라데팡스ll대전 작성시간25.07.16 렌자그님..
저도 50대 중반입니다.
렌자그님처럼 코골이가 심하고 무호흡 증세가 심해 집사람으로부터 살 빼라는 핀잔도 많이 들었습니다. 잠자다가 수시로 깨기도 했고요, 잠을 자도 잔 것 같지않아 늘 피곤해서 참 힘들었습니다. 그러다가 6개월 전부터 집사람 권유로 병원에서 검사를 받고 "양압기"를 착용하게 되었는데, 이게 신의한수였습니다. 코골이와 무호흡증도 사라지고 수면의 질이 상당히 높아지게 되었습니다. 예전에는 1시간 꼴로 깨기 일수였는데, 요즘은 한번도 깨지 않고 다이렉트로 깊게 잡니다. 수면의 질이 높아지니 식곤증이나 자주 졸던 습성도 사라지고 하루하루가 달라지게 되었습니다.
렌자그님도 양압기를 착용하시고 주무시는 걸 추천드립니다. 사시는 곳 근처 병원 검색하시면 금방 찾으실 수 있을 겁니다.
렌자그님의 건강을 기원합니다^^
